Para marcar a culminância das ações do Setembro Amarelo no Mater, nossos alunos do Ensino Médio participaram de um momento especial de conversa e reflexão sobre saúde mental e qualidade de vida.
A palestra abordou temas importantes para essa fase da vida, como saúde mental, alimentação e cuidado nutricional, qualidade do sono, bem-estar e hábitos que contribuem para uma vida mais saudável e equilibrada.
O encontro contou com a participação da psicóloga Thaís Aires e do nutricionista Rafael Ribeiro, nosso egresso, e teve mediação do NAI – Núcleo de Assistência Integral.
💛 Momentos como esse reforçam que cuidar da saúde também é aprender a se conhecer, reconhecer limites, pedir ajuda quando necessário e construir hábitos que favoreçam o bem-estar.
Parabéns aos nossos alunos do Ensino Médio pela participação e aos profissionais Thaís e Rafael por compartilharem conhecimento e promoverem esse diálogo tão necessário.
No Mater, a formação integral também passa por cuidar de quem cada aluno é, por inteiro. 💚
#SetembroAmarelo #SaúdeMental
